Segredo espanhol de viver felizes para sempre

A Espanha não se caracteriza por um alto padrão de vida. Mas, ao mesmo tempo, aqui está uma das maiores expectativas de vida. Mesmo quando comparado com os centenários da Inglaterra mais rica. Além disso, a população espanhola nunca teve um estilo de vida saudável. Portanto, a questão de como isso é possível parece completamente lógica.
Na tentativa de revelar os segredos dos habitantes da Península Ibérica, várias características podem ser distinguidas:

1. Os espanhóis comem a comida certa. A lendária culinária mediterrânea é objeto de pesquisas de muitos nutricionistas, um tema consagrado em milhares de livros. Tudo porque esse menu é um dos mais favoráveis à saúde. Frutas frescas, vegetais, ervas, peixe, azeite de oliva são a principal variedade dos mercados espanhóis e os principais ingredientes dos pratos mediterrâneos. A comida dos espanhóis é simples e servida em pequenas porções que são consumidas com a adição de bebidas. O resultado desse método de comer é uma quantidade menor consumida em rápida saturação.
2. Uma das principais leis da vida na Espanha é a gradualidade e lazer. Especialmente quando se trata de almoçar. Os habitantes locais consideram uma coisa selvagem comer lanches ou um sanduíche em movimento. Neste país, é costume passar longos intervalos de almoço no restaurante mais próximo para uma conversa agradável. A maioria dos estabelecimentos de restauração locais oferece jantares chamados del dia, que incluem lanches, prato principal, sobremesa, café e bebida. O preço médio dessa oferta é de 8 a 10 euros.
3. O segundo santo dos santos é a família. Caminhando pelo parque no fim de semana, você pode conhecer famílias compostas por avós, avós, filhos, netos, que são selecionados juntos no passeio. As gerações mais velhas costumam viver com as mais jovens.
4. Os espanhóis gostam muito de crianças. Não há hotéis ou restaurantes para crianças neste país. Os turistas que chegam a este país com seus filhos tornam-se um centro de atenção e ternura universal. Andando pelas ruas, você ouvirá mais de um elogio sobre você e seu bebê.
5. Residentes da Espanha não suprimem suas emoções e palavras. Este país não é sobre diplomacia. Se o espanhol pensa que alguém próximo a ele está fechado ou ofendido, ele certamente perguntará sobre isso. É claro que a violação do espaço pessoal irrita os cidadãos que não estão acostumados. E a população local adora discutir tópicos de saúde íntima sem nenhum constrangimento. Além disso, o uso de palavras obscenas não é tímido. As expressões mais vulgares podem ser ouvidas em idosos e crianças pequenas. E, vale ressaltar, em espanhol essas expressões são bastante interessantes.
6. Eles são residentes noturnos. As famílias espanholas sentam-se para jantar depois das 21:00, desfrutando de longas conversas. E depois - não se importe em ir ao bar ou boate mais próximo, muitos dos quais começam a funcionar somente depois da meia-noite. A propósito, esta nação é considerada a dançarina mais qualificada do mundo.

Provavelmente, os espanhóis extraem suas forças desta sesta, que dura das 13:00 às 17:00. Muitos empregadores estão tentando reduzir essa tradição. Mas até agora isso não foi bem sucedido.

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